苦しい妻。モラハラ夫、その態度と対処法とは。 | 交際クラブ(デートクラブ)Compete Guide

はじめに

幸せな結婚をしたものの、年月が経っていくにつれ夫の態度が変わり、毎日の生活を苦痛に感じている妻たちがいます。
夫から受ける「モラハラ」、これが原因です。
家庭内のみで起こるものゆえ、外に出ない分深刻と言えます。
逆に「モラハラ」をされる妻のほうが悪いと勘違いされるケースもあります。
交際クラブ・デートクラブでは今回、モラハラについて調べてみました。
ご参考になれば幸いです。

モラハラとは

モラルハラスメントを短くして「モラハラ」。
ドメスティック・バイオレンス(DV)のように外傷が残ったりする暴力と違って、言葉や態度などによって行われる精神的な暴力のことを言います。
モラハラをする方は自分の思っていることが「常識」と考えていることから多くの場合、自分のしていることに気付くことがなかなか難しく、よってされる側の心身への影響が大きいのです。

モラハラをする人の心理

モラハラをする人は自分より力のある強い人には弱く、弱い人に強くでるという特徴があります。
例えば、上司や取引先には弱いため、そこからのストレスを弱い立場の人に向けるのです。
そうすることで優越感を得て、自分自身の尊厳を保つ弱い人間なのです。

モラハラ夫の行為・態度とは

家庭で起こるモラハラは、相手に見せる態度で表れる場合が多いのです。
相手へ口を効き入れなかったり、無視をしてその場にいるのにいないかのように扱います。
また、すぐに不機嫌になったりと、家庭の雰囲気を壊すので、それを避けるためにもされるほうは先周りして考える癖がつきます。
では、どのような行為また態度をモラハラというのでしょう。具体的にみていきます。

• ・妻は自分より劣ると決めつける

• ・妻の自由を認めない

モラハラ夫は妻のすることを一つ一つチェックしています。
妻の自由を認めることができず、メール・ラインなどして、返信がすぐに無ければ妻を攻めたてます。
妻が友達と会ったり、実家に戻ったりすることにも良い顔をしません。
外へ出ることもいい顔をされず、家での行動が全てになってしまい、その家庭では夫の執拗なチェックを受ける妻のストレスは計り知れません。

• ・何でも妻のせいにし、自分を正当化する

自分が常に正しいモラハラ夫ですから、妻がどんなに説明しようとしても耳を貸さず、自分が教えてやってるくらいの態度になります。
双方コミュニケーションはかなり難しく一方的に夫が妻に言い立てる形になってしまいます。
自分が決めたルールで家族全員が動くよう強制するので、妻がそれができない場合はまた非難されることになります。

• ・つねに怒っているわけではないが地雷がそこここにある

モラハラ夫は常にモラハラをするわけではありません。
特に爆発した後はとても穏やかになるので、妻のほうは悪い人ではないと夫を許し、つかのまの平和にありがたさを感じます。
それでも地がモラハラ夫ですから何かのきっかけで地雷を踏み、また爆発してしまいます。
これを繰り返す生活、妻のほうはモラハラをされないよう言葉・行動に厳重に注意を払い、どんなことでもしてしまうようになってしまうのです。

夫にモラハラされたら

モラハラかどうか判断が難しいところですが、妻が夫とのコミュニケーションが取れないと感じたり、酷いことを頻繁に言われるようであれば少なくともモラハラの可能性があります。
その場合は、自分が悪いからなどという考えはまず避けます。
そして自分がいないとダメ、夫は本当は優しい人、などという思いは夫のモラハラをさらに間違った方向に向かわせることもあるということを心にとめます。
対処としてはモラハラ度合いにもよりますが、受け流す、傷ついていることを夫に伝える、友人や親に相談する、などがあります。
うまく夫が優越感を感じられるような言動をしつつ、自分の中だけで問題を抱えないようにすることが大切です。

モラハラを相談する

夫との話し合いは難しいモラハラ。モラハラの度合いが激しくなってくるようであれば、いつ・どんなとき・どんなことを言われたか・されたか、この辺のメモをとっておくことをお勧めします。
1人でどうにもならなくなってしまった場合は、このメモと一緒にしかるべき機関に相談することを考えてください。
都道府県別に「モラハラ相談窓口」が設置されていますし、女性センターや婦人相談所、女性の人権ホットライン、など、妻が利用できる機関はたくさんあります。
大好きで結婚した夫から受けるモラハラ。
モラハラが起こるときと起こらないときがあるからこそ、プラス夫はそんなことをする人ではないと思いたい気持ちから、妻側の対処が遅れてしまうことが多々あります。
そうなると、妻がストレスから鬱を発症したりと深刻な状態になってしまうこともあります。
伸ばし伸ばしにしないで、今の状態がおかしいものでないか、恥ずかしい気持ちは一旦おいて第三者に相談するのが良いのではないでしょうか。